Namaste les amis, je vais essayer de vous faire partager mes expériences et aventures à travers ce blog... N'hésitez pas à me donner vos impressions!
Dimanche 15 novembre 2009
Ma sortie du jour va me mener en direction du lieux dit " le Roux"
Pour rejoindre cet endroit j'empreinte un sentier très raide, glissant en raison des feuilles, ce qui me pousse à ne pas courir mais à marcher rapidement.
Je constate que la neige est vraiment remontée car contrairement à mercredi elle se situe au- dela de 1600m d'altitude. Ma boucle dur 1h20 pour 700m de dénivelé.
Samedi 14 novembre 2009
J'apprécie de courir sur les hauteurs de Samoëns, le "tour du Suet " est une boucle très jolie car nous avons
une vue magnifique sur les montagnes voisines du Criou jusqu'au Mont-Blanc.
La neige tombée en début de semaine a bien fondu, car la pluie des derniers jours est tombée au dessus de 2000m d'altitude.
Vendredi 13 novembre 2009
Journée touriste à Lausanne dans le but de visiter le musée olympique, nous prenons le bateau à Evian, et après
35min de traversée nous arrivons du côté Suisse. Depuis le temps que l'on voulait y aller.
La flamme olympique brûle sans cesse à l'entrée du musée.
La viste du musée retrace l'histoire des JO, depuis leur création jusqu'au futur JO de 2016 au Brésil.
De nombreux objets ayant appartenus à des sportifs sont exposés, comme les skis de Jean-Claude Killy pendant les JO de Grenoble en 1968 ou encore la combinaison d'Antoine Deneriaz pendant les JO de Turin en 2006.
Petite photo souvenir des JO d'Alberville en 1992.
Notre journée se termine pour des marrons chauds sur le port de Lausanne juste avant de reprendre le bateau.
Jeudi 12 novembre 2009
Petite sortie matinale sur les hauteurs de Samoëns, la limite pluie-neige se situe vers 1000m, le sol est
recouvert de 5cm de neige humide, ce sont mes premiers pas dans la neige de la saison.
Ma boucle sur le secteur du refuge de Folly dure 1h30 pour 900m de dénivelé.
Mercredi 11 novembre 2009
Le soleil a fait son retour, je prends la direction de Samoëns, en Haute Savoie pour passer 5 jours de repos
avec Julie. A Combloux, petite pause pour admirer le Mont-Blanc.
Mercredi 11 novembre 2009
La grisaille des derniers jours me met un peu le cafard, malgré tout je fais quelques sorties sur les hauteurs
de Grenoble, dans mon jardin au "Murier".
Le terrain est complétement boueux, le sol est glissant, les feuilles recouvrent les rochers, j'ai l'impression de courir sur des oeufs.
Mardi 10 novembre 2009
La mise en place des passerelles au Pont du fossé nécessite l'intervention d'un hélicoptère car l'ONF ne nous
autorise pas d'utiliser les mélèzes qui se trouvent sur place, petite gue-guerre entre l'ONF et les entreprises privées.
Voilà donc une petite vidéo de la dernière rotation hélico.
Le paysage est vraiment magnifique, nous sommes juste entre l'herbe et la neige, à 1600m d'altitude.
Dimanche 1 novembre 2009
Je profite de ce dimanche de repos pour aller courir sur les hauteurs de Grenoble, en compagnie de mon pot Dav.
Nous décidons de monter au Rachais.
Nous partons de la mairie de La Tronche en empruntant un chemin raide qui monte sous le Rachais. 55 min plus tard et 800m plus haut nous y sommes, au soleil ...
Malgré la fraicheur matinale, nous sommes en T-shirt, la vue depuis le Mt Rachais est vraiment magnifique.
Jeudi 29 octobre 2009
Pour cette semaine, je prends la direction d'Allos, dans le Haut Verdon, afin de tracer des pistes de VTT
descente. Nous profitons de ce bel été indien pour avancer sur les tracés. Une fois sur place, la pelle mécanique se met en action, d'ailleurs Jean prend quelques risques...
Les couleurs d'automne sont vraiment magnifiques, seul problème à cette période, les jours sont courts, trop courts.
Le soir, je mets mes baskets puis je prends ma lampe frontale afin d'aller courir le long du verdon, en direction de la Foux d'Allos.
Mardi 20 octobre 2009
Petite sortie matinale avec ma Doudou sur un sol complétement gelé, -7°C au thermomètre, c'est la première fois
de la saison que je cours sous le 0°C, cela me change des +24°C de la semaine dernière sur la cote d'Azur.
Heureusement le soleil commence à sortir ce qui réchauffe un peu l'atmosphére. Au retour de ma course, je ressens des courbatures au niveau des bras et du dos, je n'arrive pas à me rechauffer.
Après 2 nuits ou j'alterne sueurs et frissons et une journée de travail au froid en montagne, je vais voir le médecin, bilan je dois rester au chaud 2 à 3 jours pour cause de symptômes grippaux
. Je préfère être malade maintenant avant la saison de ski. Mais on s'ocuppe bien de moi.
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-
- : Homme
- : 15/08/1980
- : 38 France
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